![Logo [Nuorten mielenterveysseura Yeesi ry]](client/yeesi2/images/logo.png){kind=logo}
Ajankohtaista
Ethän jää joululomallakaan yksin, jos tarvitset apua - lista auttavista tahoista
21.12.2020
Joulun aika on monille muutakin kuin pelkkää juhlaa. Haluamme muistuttaa, että hankalassakaan tilanteessa et ole yksin, vaan apua ja tukea on saatavilla. Pitkien vapaiden aikana moni nuori kohtaa tai kokee mielenterveyden oireilua, päihdeongelmia, lähisuhdeväkivaltaa tai yksinäisyyttä. Erilaisten järjestöjen auttavat puhelimet ja chatit ovat auki myös jouluna, ja niiden kautta ammattilaiset ja koulutetut vapaaehtoiset ovat valmiina kuuntelemaan ja auttamaan sinua, oli tilanne mikä hyvänsä.
Sinä ansaitset apua ja tukea!
Ylitse MentorApp tarjoaa nyt vertaistukea toisen asteen opiskelijoille opiskelu-uupumisen ehkäisemiseksi
04.12.2020
SOS-Lapsikylän Ylitse MentorAppin tarjoama vertaistuen verkosto laajenee entisestään, kun uusimpana yhteistyökumppanina mukaan on liittynyt Jaksaa, jaksaa? -hanke tarjoamalla vertaistukea toisen asteen opiskelijoille jaksamisen tueksi.
Demin ja Yeesin Mielitekoja-haaste opettaa mielenterveystaitoja uudella tavalla
18.11.2020
Pelillistämisen keinoin toteutettu haaste innostaa pohtimaan mielenterveyttä ja saa syventymään aiheeseen. Tavoitteena on tarjota tietoa mielen hyvinvoinnista hauskalla tavalla.
Järjestöt vaativat 2. asteen opiskelijoiden mielenterveyspalveluihin uudistuksia
18.11.2020
Järjestöjen yhteiskannanotossa todetaan, että nuorisopsykiatrinen erikoissairaanhoito on jo pitkään ollut ääriään myöten täynnä uusista lähetteistä. Yksi syy nuorisopsykiatrian kriisiin on puutteellinen perustason hoito: nuorten mielenterveyspalveluja ei ole vuosiin ollut riittävästi tarjolla. Siksi myös toisen asteen opiskelijoiden mielenterveyspalveluita tulee kehittää rohkeasti.
Uusi kasvo toimistolla: Mira aloitti yliopistoharjoittelun
08.10.2020
Mira aloitti harjoittelun Jaksaa, jaksaa? -hankkeessa keskiviikkona ja on mukana menossa joulukuun puoleen väliin saakka.
What makes a real difference in life-quality?
10.09.2020
Kamilla writes about the importance of thinking about what makes us satisfied and happy in life. It can be helpful to think about what kinds of goals we set for ourselves for achieving our dreams.
Miksi edistävää mielenterveystyötä on tehtävä?
10.09.2020
"Edistävää mielenterveystyötä tarvitaan, sillä emme elä ja toimi tavoilla, jotka automaattisesti edistäisivät mielenterveyttämme ja hyvinvointiamme." kirjoittaa Jaksaa, jaksaa? -hankkeen projektikoordinaattori Oona Hänninen.
Exit from anxiety
04.09.2020
Yeesi's summer intern Kamilla writes about her feelings and thoughts about the Spring lockdown caused by the pandemic. She writes about her methods for fighting anxiety in her daily life during that time.
Vieraskynä: Vähemmistöstressi vaikuttaa jaksamiseen
25.08.2020
Kävelet poliisiauton ohi, mietit, pysäyttävätkö he ja kysyvät henkilöllisyystodistusta. Menet vessaan ja huolehdit siitä, tuleeko joku taas sanomaan, että olet varmaan väärässä vessassa. Aloitat uuden harrastuksen ja olet etukäteen selvittänyt, että sinun pitäisi päästä sisään tilaan, mutta jännität, miten muut suhtautuvat sinuun. Ennen ensimmäistä päivää murehdit, tuletko nähdyksi uudessa koulussa omana itsenäsi vai sinuun ennalta lyödyn leiman perusteella. Sydän lyö vähän nopeammin, kädet hikoavat, mieleen tulee hätäisiä ajatuksia.
Kansainvälisenä homo-, bi- ja transfobian vastaisena päivänä
17.05.2020
Vähemmistöstressi johtuu jatkuvasta muistutuksesta siitä, että minä en kuulu, minä olen erilainen. Vähemmistöstressi saa meidät pienentämään itseämme, välttelemään, piilottamaan osan identiteetistä ja pysymään hiljaa.
Pysähtyessäkin voi päästä eteenpäin
01.04.2020
Viimeiset pari viikkoa ovat vetäneet maton jalkojeni alta. Sen maton, jonka päällä olen seisonut ja haalinut kaiken sen, jonka alle olen arkeni ja itseni haudannut.
Ystävyydestä ja irtipäästämisestä
27.01.2020
Vietin uudenvuodenaaton vanhalla asuinpaikkakunnallani vanhan kaveriporukkani kanssa. Muuttaessani Helsinkiin pelkäsin, että jään ulkopuolelle porukasta, jonka yhteydenpito perustuu tiiviisti nimenomaan samassa fyysisessä paikassa oleiluun.
