Blogi
Jaksaa, jaksaa? -hanke päättyy
13.05.2022
Enpä osannut keväällä 2019 arvata millaiseksi taipaleeksi seuraavat kolme vuotta muodostuu. Vaikka mainostan itseäni monessa liemessä keitetyksi nuoriso- ja kasvatusalan ammattilaiseksi niin kylläpä tämän sopan tulisuus pääsi yllättämään.
Mitä kuuluu? -ohjaajakoulutus 16.3.2022 klo. 9-10 (ZOOM)
16.02.2022
Mitä kuuluu? -materiaali on valmis aineisto, jonka avulla käsitellä mielenterveyteen ja jaksamiseen liittyviä teemoja nuorten ryhmien kanssa. Sinun ohjaajana ei tarvitse olla näiden teemojen asiantuntija, vaan tarkoituksena on yhdessä tutustua teemoihin ja keskustella niistä.
Yeesin Oona jatkaa uusiin seikkailuihin
19.01.2022
Olen ollut mukana Yeesissä kauan ja tämä yhteisö on antanut minulle niin paljon. Nyt on kuitenkin minun aikani jatkaa uusiin seikkailuihin ja kiittää kaikesta, mitä näihin vuosiin Yeesissä on mahtunut.
Mentoroinnin opit
22.03.2021
Meri toimi vapaaehtoisena mentorina toisen asteen opiskelijalle Jaksaa, jaksaa? -hankkeen mentoritoiminnassa. Mistä mentoroinnissa on kyse ja millaista on olla mentori? Mitä mentorina toimiminen voi itselle antaa ja opettaa?
Itsemyötätuntoa ja rohkeutta työelämään - Harjoittelu Yeesillä
18.12.2020
Erikoisin tapasi ylläpitää omaa mielenterveyttä? Ehdottomasti pää alaspäin roikkuminen! - Jos muut harkan aikana opitut opit unohtuvat ajan myötä, niin ainakin työyhteisön motivaatiota ylläpitävät keinot, kuten omien erikoisien mielenterveyskeinojen kirjaaminen taukotilan liitutaululle, ja lempeys omaa työtä kohtaan, jäävät ikuisesti mieleeni.
Ylitse MentorApp tarjoaa nyt vertaistukea toisen asteen opiskelijoille opiskelu-uupumisen ehkäisemiseksi
04.12.2020
SOS-Lapsikylän Ylitse MentorAppin tarjoama vertaistuen verkosto laajenee entisestään, kun uusimpana yhteistyökumppanina mukaan on liittynyt Jaksaa, jaksaa? -hanke tarjoamalla vertaistukea toisen asteen opiskelijoille jaksamisen tueksi.
Apua kuorman purkuun sosiaalisista suhteista
27.11.2020
Blogin on kirjoittanut Jaksaa, jaksaa -hankkeen harjoittelija Mira. Mira hyödyntää blogitekstissään ja ajattelutyylissään sosiaalipsykologianopintoja, joissa etenkin oman sosiaalisen identiteetin eli omien ryhmäjäsenyyksien vaikutus käyttäytymiseen korostuu.
Mieli on väline, joka tarvitsee myös palautumista
05.11.2020
Jaksaa, jaksaa? -hankkeen koordinaattori Oona toimii myös meditaatio- ja rentoutusohjaajana. Loputon kiinnostus ihmismieltä ja -eloa kohtaan on johdattanut Oonan meditaation ja tietoisen läsnäolon harjoittamisen äärelle. Kirjoituksessa pohditaan mielen toimintaa sekä sitä, mitä on tietoinen läsnäolo ja mielen palautuminen.
Uusi kasvo toimistolla: Mira aloitti yliopistoharjoittelun
08.10.2020
Mira aloitti harjoittelun Jaksaa, jaksaa? -hankkeessa keskiviikkona ja on mukana menossa joulukuun puoleen väliin saakka.
Vieraskynä: Vähemmistöstressi vaikuttaa jaksamiseen
25.08.2020
Kävelet poliisiauton ohi, mietit, pysäyttävätkö he ja kysyvät henkilöllisyystodistusta. Menet vessaan ja huolehdit siitä, tuleeko joku taas sanomaan, että olet varmaan väärässä vessassa. Aloitat uuden harrastuksen ja olet etukäteen selvittänyt, että sinun pitäisi päästä sisään tilaan, mutta jännität, miten muut suhtautuvat sinuun. Ennen ensimmäistä päivää murehdit, tuletko nähdyksi uudessa koulussa omana itsenäsi vai sinuun ennalta lyödyn leiman perusteella. Sydän lyö vähän nopeammin, kädet hikoavat, mieleen tulee hätäisiä ajatuksia.